【色素沉著】是什么
色素沉著是人體皮膚由于種種原因而致皮膚呈現(xiàn)不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。
【色素沉著】是怎么引起的
色素沉著的成因，通常受陽(yáng)光、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質(zhì)刺激后，形成黑色的皮膚色素沉積而成，一部分隨著角質(zhì)層脫落;一部分沉淀于底層，通過(guò)血液循環(huán)排出體外，以上功能一旦失調(diào)，便形成了色素沉著。
內(nèi)因
1.內(nèi)分沁失調(diào)，往往很多時(shí)候，顧客面部出現(xiàn)色斑、暗瘡等嚴(yán)重問(wèn)題，美容師常以內(nèi)分沁失調(diào)論之。
2.遺傳，一般18歲以出現(xiàn)的面部色斑，就可能與遺傳有關(guān)。
外因
1.由于環(huán)境、空氣污染等導(dǎo)致臭氧層漏洞產(chǎn)生大量的紫外線直接輻射我們的皮膚，而人體為了避免皮膚細(xì)胞不被氧化，分泌出大量黑色素保護(hù)，因而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。
2.食物，我們皮膚的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于血液，而血液的養(yǎng)分是否充分且適合細(xì)胞的生存就依賴于食物的質(zhì)量，堿性物質(zhì)能中和肉類、谷物類食物的酸性，使體液保持偏堿性的環(huán)境并溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的有毒物質(zhì)，使它隨尿液排出，并可加速新陳代謝，堿性食物有：新鮮的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海帶等。
3.化妝品及皮膚的清潔度，由于化妝品內(nèi)含有化學(xué)物質(zhì)及鉛等重金屬，若清潔不當(dāng)則易引起色素沉著。
4.光敏，長(zhǎng)時(shí)間的日曬及輻射性較強(qiáng)的光源會(huì)使黑色素合成加速，導(dǎo)致膚色變深。
5.特殊生理及情緒，婦女在經(jīng)期、孕期時(shí)(特別是在孕期)由于孕激素刺激，人體內(nèi)黃體胴的分泌物將會(huì)增加，因此，會(huì)引起色斑或色斑加重。
【色素沉著】詳細(xì)分析
一、診斷
皮膚色素沉著只是一個(gè)癥狀，并不是疾病的診斷名詞。色素沉著可見(jiàn)于許多皮膚病，皮膚病學(xué)把以皮膚色素沉著為主要表現(xiàn)的疾病統(tǒng)稱為皮膚色素沉著過(guò)度性疾病。該組疾病的發(fā)病機(jī)理不外乎黑素細(xì)胞數(shù)量增多或其活性增強(qiáng)。從病因上又可分為遺傳性(雀斑)、內(nèi)分泌性(黃褐斑)、代謝性(瑞爾黑變病)、藥物性(固定藥疹)、炎癥性(曬斑)、腫瘤性(色痣)、物理性(摩擦黑變病)以及人工性(文身)等。以上除腫瘤性疾病系由黑素細(xì)胞數(shù)絕對(duì)增多外，其他多為黑素細(xì)胞代謝異常所致。
二、分類
就人體皮膚而言，具有兩類色素
一類是人體自身產(chǎn)生的色素，如存在于皮膚中的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素。由于黑色素所在部位深淺不同而表現(xiàn)出不同的色調(diào)：在表皮則呈黑色或褐色，在真皮淺層則呈灰藍(lán)色，在真皮深層則呈青色等。內(nèi)源性色素還有脂色素、膽色素等。
另一類為外源性的外來(lái)色素，如胡蘿卜素)胡蘿卜血癥)、藥物(如阿的平可致皮膚黃染等)和重金屬(如砷、鉍、銀等沉著癥)以及異物所致著色，如紋身、泥沙、鐵渣、煤渣等在皮膚的沉著癥等。
色素沉著分類補(bǔ)充
色素沉著是指皮膚或粘膜顏色加深和色素量增加。它分為以下幾種類型：
1.太田痣 一側(cè)面的上半部出現(xiàn)灰蘭色斑或黑褐色斑，甚至眼球鞏膜也有灰蘭色斑，色素深至真皮層。
2.雀斑 面部的散在褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，尤以鼻和頰為常見(jiàn)，與遺傳有關(guān)，日曬可促發(fā)和加重本病。
3. 老年斑、脂益性角化 老年人日曬部位(面部、手背等)出現(xiàn)的淡褐色或深褐色斑或斑塊。
4.咖啡斑 面部或軀干散在界清的咖啡色斑。
5. 黃褐斑 主要限于兩頰和前額部位的黃褐色色素沉著斑，常見(jiàn)于健康婦女，從青春期到絕經(jīng)期均可發(fā)生。
6. 顴部褐青色 中青年開(kāi)始出現(xiàn)的顴部或眼瞼、鼻梁對(duì)稱分布的黑灰色斑點(diǎn)色素沉著，數(shù)個(gè)至數(shù)十個(gè)散在分布。
7. 黑痣 大多是發(fā)生于兒童或青年期，大小不等的黃褐色或黑色斑點(diǎn)或斑丘疹，可分布于面部。
8. 文身、文眉、文眼線、文唇或擦傷污漬：各種色素刺入皮膚而引起的人工色素斑。
三、預(yù)防
1.可從身體內(nèi)部著手對(duì)面部斑點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防，可多食用含維生素C的蔬果，因?yàn)榫S生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無(wú)色狀態(tài)。富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
2.注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。
3.生活中盡量“隔熱”， 夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈;當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?
4.面部斑點(diǎn)多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。
5.選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。
6.每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。
