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2017-06-15
炎熱夏季中醫(yī)教你如何養(yǎng)肝
這段時(shí)間,全國(guó)多地相繼發(fā)出了高溫預(yù)警,一些與肝臟相關(guān)的疾病也逐漸多發(fā)起來(lái)。
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2017-06-15
日常進(jìn)餐記住這兩個(gè)要點(diǎn)
專家提醒,平時(shí)三餐要適量不宜過(guò)飽,飯后靜坐休息10~30分鐘后再?gòu)氖缕渌顒?dòng)。
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2017-06-08
教你夏季“滅火”小技巧
事物具有兩面性,而肝火也有著虛與實(shí)兩張“面孔”,只有認(rèn)清肝火的性質(zhì),才能有針對(duì)性地?fù)錅缢?
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2017-06-08
易動(dòng)怒傷肝又傷顏
不少女白領(lǐng)在高節(jié)奏的工作和生活中容易養(yǎng)成一些不良的生活方式,導(dǎo)致她們易怒傷肝又傷顏,那么到底有哪些生活方式需要改善呢?
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2017-06-01
夏季養(yǎng)肝的九種食物
肝臟是一種以代謝為主的人體重要器官,同時(shí)起著氧化、分泌蛋白質(zhì)合成、制作消化系統(tǒng)中的膽汁以及儲(chǔ)存肝糖的作用。
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2017-06-01
生活中的傷肝行為 快看看你中招了嗎
生活中有很多不恰當(dāng)?shù)男袨槎紩?huì)使肝臟受到損害,我們必須建立良好的生活習(xí)慣才能保護(hù)好肝臟。那么生活中到底哪些習(xí)慣會(huì)傷害到肝臟呢?
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2017-05-25
食材的選用關(guān)乎肝臟健康
肝臟的健康與飲食有著密不可分的關(guān)系,肝臟不好的朋友們要注意哪些食物有益于肝臟以及哪些食物會(huì)影響到肝臟健康。
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2017-05-25
肝臟的六大“敵人”你知道嗎?
肝臟是人體的重要器官之一,在日常生活中我們要注意保護(hù)好肝臟。您知道危害肝臟的因素有哪些嗎?
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2017-05-18
10招讓你夏季養(yǎng)肝無(wú)憂
夏季即將到來(lái)預(yù)示著身體需要面臨肝火旺盛帶來(lái)的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候科學(xué)地做好保養(yǎng)工作、滿足肝臟需求就顯得尤為重要。
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2017-05-18
夏季護(hù)肝小知識(shí)
功能強(qiáng)大的肝臟也有脆弱的一面,平時(shí)保護(hù)不好會(huì)造成損傷,長(zhǎng)期如此就有可能患上肝炎。