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2017-07-20
夏季護(hù)肝從日常飲食開始
肝炎病人飲食的基本要求是平衡的飲食結(jié)構(gòu)，即制定糖類、脂肪、蛋白質(zhì)以及各種維生素的合理攝取比例，保證肝臟營養(yǎng)，促進(jìn)肝臟代謝，緩解病癥。
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2017-07-20
三伏天養(yǎng)肝攻略
三伏天出現(xiàn)在小暑和處署之間，是一年中氣溫高且潮濕、悶熱的日子。
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2017-07-13
調(diào)理肝臟不妨按按這兩個(gè)穴位
現(xiàn)代人熬夜幾乎成了家常便飯，久而久之就會(huì)出現(xiàn)疲勞、沒有食欲等癥狀，其實(shí)這是肝臟發(fā)出的“危險(xiǎn)信號”。
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2017-07-13
夏季并非肝病的“安全期”
夏季養(yǎng)肝的方法有三：情志養(yǎng)肝、睡眠養(yǎng)肝、飲食養(yǎng)肝，其中情志養(yǎng)肝為重要。
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2017-07-06
高溫酷暑護(hù)肝不能忘
肝臟是人體重要的免疫器官，夏季天氣酷熱，如果調(diào)理不當(dāng)，容易使肝臟受到損害，而脂肪肝、酒精肝患者則有可能出現(xiàn)病情加重的情況。
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2017-07-06
夏季常喝幾款茶 降壓降脂又清肝
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“高血壓”屬于中醫(yī)學(xué)的“眩暈、頭痛”等范疇，并與“心悸、水腫、中風(fēng)”等病證存在一定的內(nèi)在聯(lián)系，其主要病機(jī)是陰陽失調(diào)、陰虛陽亢，病位以肝腎為主。
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2017-06-29
夏季養(yǎng)肝必不可少的方法
夏天日照時(shí)間長、紫外線強(qiáng)、氣溫高，人體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，睡眠質(zhì)量變差，這些因素會(huì)使得肝臟血流供應(yīng)不足、抵抗力下降，增大了肝臟的負(fù)擔(dān)，讓原本已經(jīng)受損的肝細(xì)胞雪上加霜。
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2017-06-29
小心！劣質(zhì)醬油可能會(huì)引發(fā)肝癌
在很久以前，古人就發(fā)現(xiàn)了釀造醬油的秘密，而距今2000多年的西漢時(shí)期，醬油已經(jīng)有了廣泛的運(yùn)用和生產(chǎn)基礎(chǔ)。
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2017-06-22
肝火過重可能會(huì)連累甲狀腺
中醫(yī)認(rèn)為甲狀腺炎往往由肝火引起，而肝火通常是由于人體感受到外界環(huán)境的火熱之氣所致，緊張、焦慮、失眠等也會(huì)引起肝陰不足、肝郁化火。
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2017-06-22
氣候悶熱潮濕 快來試試這道菜
中醫(yī)認(rèn)為，水芹味辛甘性涼，歸肺、肝、膀胱經(jīng)，有清熱解毒、利尿止血的功效，且其含有多種氨基酸、揮發(fā)油、水芹素等，具有一定的護(hù)肝作用。
